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自制夏日养生“清凉茶”(转帖) [复制链接]

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发表于 2009-7-15 09:48:11 |显示全部楼层
老少皆宜“全能”药茶 1、六月神仙茶:以六一散、青蒿、荷叶为主料,该药茶具有清热解毒、利湿消暑的作用,老少皆宜。此时,正是服用六月神仙茶的最好时间。 2、消暑茶:以金银花、藿香、生地为配方,具有清热解毒、消肿祛暑的功效,每天喝1杯,可预防中暑、热伤风等。 安神健胃“女性“药茶 1、三花清凉茶:该药茶由三种花组成,分别是杭白菊、野菊花和金银花,超市里即可买到这些原料。该药茶有清热解毒、平肝明目的功效,适宜女性饮用。 2、养颜茶:由灵芝、玉竹、麦冬等组成,具有养阴生津、安神健胃的功效,配方在药房里可抓到。 清咽明目“祛火“药茶 1、利喉清咽茶:由西青果、射干、麦冬、黄芩组成,具有消炎止痛、利喉清咽的作用。尤其是因工作繁忙而导致“上火”的上班族,这款茶很值得推荐。 2、明目茶:现代人已离不开电脑,而长时间盯着电脑屏幕,眼睛容易疲劳。此时,不妨喝点用枸杞子、白菊花、生晒参等配成的药茶,可有效缓解眼睛疲劳。 养心安神“老年“药茶 1、决明子苦丁茶:用炒决明子和苦丁茶等纯正中草药冲泡,具有清热降火、平肝明目、降血脂和降血压的功效,特别适合有高血压的老年人服用。 2、养心安神茶:由五味子、旱莲草、刘寄奴配方,可防治失眠多梦、头痛头昏、神经衰弱等。 需要提醒的是,药茶虽能防暑,但药性偏凉,脾胃虚寒的人不宜过多服用,以免胃部不适。即便适合服用,在入睡前和空腹时也不要喝药茶。 <<<乐<<
为学日益,为道日损;损之又损,以至于无为。无为而无不为。

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发表于 2009-7-15 11:17:22 |显示全部楼层
清凉茶 811181118111ййй乐йй
cha.jpg
为学日益,为道日损;损之又损,以至于无为。无为而无不为。

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发表于 2009-7-21 15:59:57 |显示全部楼层
很实用的好贴。谢谢楼主 mmm乐mm
知福福常在,随缘缘自来

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发表于 2009-7-23 12:56:03 |显示全部楼层
谢谢楼主! ㄏㄏㄏ乐ㄏㄏ

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发表于 2017-8-9 11:38:43 |显示全部楼层
这些药方可以试一试!!!

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