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日志

分享 人生的意义
2009-6-2 11:35
人生的意义 人生到底有什么意义?这个问题由来已久,人生的终极目的到底又是什么呢?人类自从有了思维以后,就开始思索,如何才能让自己身体的感官能获得最大的愉悦,并开始思索一种抽象的意义。于是,食物、衣物、房屋、车辆舟船等被相继发明出来。然后这些东西就越来越精 ...
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分享 和大家共享养生与保健的中醫的秘方
2009-1-13 16:59
和大家共享及格中醫的 秘方 养生 ,夏日养生汤   冬瓜绿豆保健汤    [材料]冬瓜500克,绿豆150克,葱15克,生姜5克,精盐少许,鲜汤500克。 [做法]汤锅洗净置旺火上,添入鲜汤烧沸,撇去泡沫。生姜洗净拍破,放入锅内,葱洗净入锅,加入绿豆。冬瓜去皮、去瓤,洗 ...
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分享 亚健康状态当顾护阳气[ 转贴]
2009-1-12 17:52
作 者:医者佛 文章来源: 民间中医网 ,更多精彩内容,请访问民间中医网 http://www.ngotcm.com/ 重视阳气的理论同样适用于亚健康状态的治疗。在这方面,中医扶阳思想显示出了积极的生命力,对于亚健康状态的治疗也 ...
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分享 冬季养生
2008-12-24 13:33
冬天的气候特点就一个字:寒,而寒最易伤阳,因此冬天养生的目的主要就是为了固护人体的阳气。   冬三月包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六个节气,其中的立冬和小雪两个节气是秋冬的一个转换过程,因此,这一个月左 右的时间气候多变,干燥、霜、冻、雨、雪、风甚至忽然热一下子都有可能出现 ...
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分享 阴阳食物的选择
2008-12-21 18:45
阴阳的概念虽然朴素而简单,但阴阳食物的选择却是十分复杂的,这是由于东方人带有时空观念的“象”思维所决定的。正确选择食物是要因时、因地、因人制宜,首先要考虑春夏秋冬四季的不同,一日早晚的不同,地处热带、亚热带、温带、寒带的不同,地处高原、平原、沿海的不同,然后还要考虑老人、成人、儿童年龄的不同,男 ...
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分享 生姜的用处
2008-12-18 21:01
生姜的用处 生姜的用处生姜,也叫白姜。是可食用也可药用的一种植物。全国很多地方皆有栽种。为多年生缩根草本,根肉质扁平横走,有芳香味。春天种下,夏天生长,秋末或打霜前收好。怕低温下雪冰冷,冬入地下或地窖藏好保温,来年再取出。在室内要厚沙养之。在无霜冻南方地区,姜可留地一直生长。生姜有分大种姜、小种 ...
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分享 46种生活习惯你做到没有
2008-12-17 21:47
46种生活习惯你做到没有呀 1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息 2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好 3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好 4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果 5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多 7、 ...
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分享 十招让你喝酒千杯不醉
2008-12-8 17:40
十招让你喝酒千杯不醉
节前一个聚会挨着一个聚会,特别是很多商务人士更是免不了年底的应酬。实在不想喝的你此时也得硬着头皮喝上几杯,如何才能不醉酒呢?让卫生部高级营养师王小春教你几招。 营养师教你十妙招 1.饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜; 2.估计饮酒多时,提前服用Vb族直至 ...
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分享 舌苔厚腻是“上火”?
2008-12-2 19:21
   中医 认为,舌苔厚腻最常见的并不是“上火”,而是“胃气壅滞”,即整个消化系统功能的减退,一般多见于吃大鱼大肉、辛甘厚味的人。此时如何判断是否有火呢?根据中医诊断的基本原则,在出现舌苔厚腻的同时,伴有口苦、口粘、口臭、口疮、口渴,下焦的 便秘 或者小便黄赤臭热、肛门灼热甚至长痈肿疮疖,这才叫“火”。 ...
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分享 喝酒者须知
2008-11-30 11:29
1、酒桌上虽然“感情深,一口闷;感情浅,舔一舔”但喝酒的时候决不能把这句话挂在嘴上。   2、韬光养晦,厚积薄发,切不可一上酒桌就充大。   3、领导相互喝完才轮到自己敬。   4、可以多人敬一人,决不可一人敬多人,除非你是领导。   5、自己敬别人,如果不碰杯,自己喝多少可视乎情况而定,比如对方酒量,对 ...
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